Egal ob persönliches Wachstum fördern: Erfolgserlebnisse beginnen oft mit kleinen, konsistenten Handlungen. Es ist also wichtig, schlechte Habits loszulassen und gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Diese Transformation führt allerdings durch Höhen und Tiefen. Jeder besitzt die eigenen individuellen Muster im Alltag. Oftmals sind diese Mu